صحة

احذر: هام جداا .. 5 أسباب تثير مشاكل القولون العصبى

يعانى الكثير من الناس من مشكلة القولون العصبى، وهو حالة شائعة جدا يمكن أن تسبب الإسهال الحاد، ويعاني حوالى 10 % إلى 20 % من البالغين منه وذلك وفقا لموقع Imodium ، إذ أن أسباب المرض غير دقيقة ولكنها حالة من حساسية الأمعاء بسبب الإجهاد أو بعض الأطعمة، وقد تستمر الأعراض لسنوات عند بعض الناس .

نقدم لكم بعض الأعراض الشائعة من القولون العصبى والتى يمكن أن تختلف من شخص لآخر:

1: تشنج و آلام في البطن

2: امتلاء المعدة وانتفاخها

3: الإمساك المستمر أو الإسهال

4: اجتياز المخاط وكذلك البراز

5: الشعور وكأنك لم تفرغ الأمعاء تماما

الأسباب المختلفة للقولون العصبى والعوامل التى تؤدى إلى حساسية الأمعاء:

1: ضغط عصبى، ،يتفق العديد من الأطباء على أن التوتر والقلق يمكن أن يؤدى إلى تفاقم إيقاع الجهاز الهضمى الطبيعى

2:قد يكون السبب مرضيا، إذا كان لديك عدوى فى الجهاز الهضمى الشديد مثل الزحار فى الماضى قد تستمر مشاكل الأمعاء فى وقت لاحق.

3:حمية، نظام غذائى منخفض فى الألياف وارتفاع فى الدهون يمكن أن يعطل الإيقاع الطبيعى فى الأمعاء ، فى حين تناول الطعام على المدى يمكن أن يزعج الأمعاء أيضا.

4: الهرمونات، بالنسبة للنساء بسبب الحيض وغيرها من التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب تفاقم القولون العصبى.

السابق

أكثر من رااائع .. وصفات طبيعية للعناية بالبشرة باستخدام الشاى .. جربيها بنفسك

التالي

هاام جداا .. 6 أعراض تنبهك بوجود مشاكل خطيرة في «الكبد» .. احذر منها

مريم محمد

مريم محمد

لا توجد تعليقات

شارك برأيك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *