أسرة

النتيجة ستبهرك! .. تعرفي علي كيفية استخدام إكليل الجبل للتنحيف

يعتبر إكليل الجبل أو حصى اللبان إحدى النباتات المشهورة في العالم تعيش في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وهي تعد من النباتات المعمّرة دائمة الخضرة، ويمكن استخدام هذه النبتة بعدة أشكال فقد يمكن استخدامها على شكل توابل تتم إضافتها على اللحوم والدجاج، كذلك يمكن استخدامها لمعالجة اضطرابات الجهاز الهضمي، ولحل مشكلة النفاخ التي قد يعاني منها البعض لسببٍ ما، كذلك فإنها تقوي جهاز المناعة، وتحمي الجسم من الأمراض خاصة السرطانية، كذلك فهي مضادة للاتهابات، ويمكن استخدامها لتحسين الجهاز التنفسي، ولتحسين المزاج عند الذين يمرون بحالة اكتئاب وذلك بسبب احتوائها على مادة الروزماريسين المنشطة للدورة الدموية والمسكنة لآلام العضلات والجسم، كذلك فإن من الفوائد الطبية لها أنها تساعد في علاج حصى الكلى؛ لأنها تقلل إفراز الأنزيم المسؤول عن تكوين هذه الحصوات، وأيضاً لتسكين آلام عرق النسا، وكذلك تساعد على الحفاظ على الخبز جيداً لفترةٍ أطول.

نقدم لكم كيفية استخدم إكليل الجبل للتنحيف:
1- إعداد شاي إكليل الجبل وشربه قبل الغداء وقبل تناول الإفطار، ولإعداد هذا الشاي يتمّ غسل أوراق إكليل الجبل وغليها لمدة دقائق معدودة، ثم إضافة ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي إليه، وكذلك إضافة عصير نصف ليمونة إليه، حيث إن هذا المشروب يزوّد الجسم بالطاقة والحيوية، ويحسّن المزاج في الصباح لتبدأ يوم عملك بكل نشاطٍ وحيويةٍ.

2- خلط نبات الميرمية والبابونج وإكليل الجبل وغليهم على نارٍ هادئة وتركه يبرد وتناول هذا المشروب على الريق.

3- أيضاً ممكن استخدامها لعلاج الكرش، حيث يتمّ إعداد مشروب لذلك يتكون من الزعتر والبابونج، ونبتة الكوستا، ونبتة الكارول بالإضافة إلى إكليل الجبل وغليهم جميعاً على نارٍ هادئة لمدة 10 دقائق وتناول هذا المشروب على الريق وتناوله باستمرارٍ ولمدة شهر للحصول على أفضل نتيجة.

السابق

هاام جداا .. 6 أعراض تنبهك بوجود مشاكل خطيرة في «الكبد» .. احذر منها

التالي

اعتني ببشرتك مش بس بالنهار .. ماسك الليمون وزيت جوز الهند للتنظيف الليلى

مريم محمد

مريم محمد

لا توجد تعليقات

شارك برأيك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *